Öffnungszeiten für Alexandra Wittek - Achtsamkeit in Bergisch Gladbach

Ich bin Alexandra, Systemische Beraterin und Achtsamkeitstrainerin für Kinder, Familien und Erwachsene. Achtsamkeit ist eine Haltung die geprägt ist von Herzlichkeit, Wohlwollen, Mitgefühl und Freundlichkeit, die ich mir aus meinem Leben nicht mehr wegdenken kann. Daher ist es mir ein Herzensanliegen dieses Wissen auf entspannte, strukturierte und humorvolle Art in meinen Coachings, Kursen und Workshops weiterzugeben.Living Mindfulness - Achtsamkeit im Alltag leben - das 8 - Wochen Stressbewältigungsprogramm, 8- Wochen Achtsamkeitskurse (Lieblingsfach) für Kinder, Eltern - Kind Workshops sowie maßgeschneiderte Programme für Unternehmen biete ich regelmäßig an.Weitere Angebote findest du auf meiner Seite. Schau doch mal vorbei.