Öffnungszeiten für Selbstmitgefühl für Psychotherapie, Achtsamkeit und Praxis in Gauting

"Psychotherapeutische Kassenpraxis, Kurse für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (MSC- mindful self-compassion) tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, 8-Wochen-Kurse in MSC (Mindful Self-Compassion), Tageskurse in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl" Mehr Gelassenheit und Resilienz in Krisenzeiten. Burnoutprophylaxe. MSC ist hilfreich bei der Bewältigung von Ängsten, Depressionen und chronischen Erkrankungen. MSC-8-Wochenkurse (fortlaufende Gruppe) und Tage der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Achtsamkeit, Selbstmitgefühl (MSC- Mindful Self-Compassion, entwickelt von Dr. Kristin Neff und Dr. Christopher Germer) in Gauting, Landkreis Starnberg, Nähe München. Mehr innere Ruhe, Zufriedenheit, Wohlbefinden, Selbstvertrauen, erhöhte Stresstoleranz, verbesserte Emotionsregulation.